categoria Saude

Porque hoje é melhor que ontem...

Ontem a escuridão abateu-se sobre mim. A escuridão formou uma neblina intransponível, deixando-me sem ver qualquer vislumbre de um caminho, sem ver qualquer luz ao fundo, sem ver qual...

Em SAUDE, 23 de outubro de 2019

Quando a apatia te rouba o prazer...

São quatro da tarde, o meu corpo continua estendido no sofá… imóvel, sem acção. Olho em meu redor, vejo os livros, a consola de jogos, a televisão, a máquina fotográfica, a mesa de DJ...

Em SAUDE, 23 de outubro de 2019

Acordo pela manhã...

Acordo pela manhã, conto até três na esperança de que tenha um acordar mais ligeiro, abro os olhos. Olho em meu redor, a cama, os lençóis, a colcha… os gatos. A vida que existe nesta ...

Em SAUDE, 20 de outubro de 2019

Dia Mundial da Saúde Mental - A Doença Invisível

Começo este texto sem saber bem o que escrever, mas a sentir necessidade de o fazer. Talvez dar voz a mim própria, aos meus desafios, aos meus sentires. Talvez deixar gravado como est...

Em SAUDE, 11 de outubro de 2019

Depressão e Fatshaming

O meu percurso continua, árduo e ainda confuso. Uns dias estou melhor, sinto-me alegre, pronta para a acção e para o movimento, tenho outros… outros em que não me apetece levantar da ...

Em GERAL, SAUDE, 13 de novembro de 2016

Passos pequenos para um mundo maior

Estou a caminhar, muito lentamente, mas estou a caminhar. Passos lentos para um objectivo maior, passos lentos para um caminho longo, uma estrada com bastantes curvas e cruzamentos......

Em GERAL, SAUDE, BIPOLAR, 15 de outubro de 2016

Momentos - passados - num mundo frio, escuro, quente e luminoso

Existem muitos momentos que não podemos controlar, existem muitos momentos que não podemos decidir. Existem, também, momentos em que apenas podemos gerir os danos que nos são causados...

Em GERAL, SAUDE, POLIAMOR, 16 de setembro de 2016

Quando a saúde sabota a minha felicidade

Os últimos dois meses têm sido emocionalmente complexos para mim. Após meses de luta permanente, a ansiedade tornou-se corrosiva e levou-me a cair num novo ciclo misto (relacionado co...

Em GERAL, SAUDE, 25 de julho de 2016