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Acordo pela manhã...
Acordo pela manhã, conto até três na esperança de que tenha um acordar mais ligeiro, abro os olhos. Olho em meu redor, a cama, os lençóis, a colcha… os gatos. A vida que existe nesta ...
Em SAÚDE, 20 de outubro de 2019
Dia Mundial da Saúde Mental - A Doença Invisível
Começo este texto sem saber bem o que escrever, mas a sentir necessidade de o fazer. Talvez dar voz a mim própria, aos meus desafios, aos meus sentires. Talvez deixar gravado como est...
Em SAÚDE, 11 de outubro de 2019Sei que a morte me persegue
Olho para o ecrã à minha frente, várias imagens me conduzem a histórias e fins diferentes. Uns melhores, outros piores… outros indiferentes. A música soa como música, os sons da rua s...
Em GERAL, 20 de julho de 2019Oscilar entre o desejo e a morte
Os meus dedos tocam o teclado, as minhas unhas pintadas brilham sob a luz que as teclas emitem, a música circula pelos meus ouvidos, a luz essa, apagada. Apenas a luz silenciada do ec...
Em GERAL, 15 de julho de 2019
Há uns anos atrás...
Lembro-me, como se fosse hoje, de há uns anos atrás estar num processo de recuperação mais doloroso, muito mais doloroso, do que estou nos dias de hoje. Mais pesado, mais violento, ma...
Em GERAL, BIPOLAR, 16 de janeiro de 2018
E assim começou um novo ano, 2018
E assim começou um novo ano, 2018 - com uma Super Lua. Estou sentada na areia da praia a escrever e a ver as ondas do mar, um período de reflexão pessoal que me é importante, necessár...
Em GERAL, BIPOLAR, 1 de janeiro de 2018
Começar e recomeçar do (zero)
Sentada à secretária, os meus dois pequenos vagueiam pela sala e, agora deitados, olham para mim na escuridão da sala. Luz fusca que deixa as paredes marcadas de sombras e movimento. ...
Em GERAL, BIPOLAR, 25 de setembro de 2017
Depressão e Identidade
Gostava de pensar que a minha identidade se poderia expressar livremente ao longo do tempo. Gostava de pensar que isso seria uma realidade, mas infelizmente não o é. A minha expressão...
Em BIPOLAR, IDENTIDADE, 29 de dezembro de 2016Passos pequenos para um mundo maior
Estou a caminhar, muito lentamente, mas estou a caminhar. Passos lentos para um objectivo maior, passos lentos para um caminho longo, uma estrada com bastantes curvas e cruzamentos......
Em GERAL, SAÚDE, BIPOLAR, 15 de outubro de 2016
Quando a saúde sabota a minha felicidade
Os últimos dois meses têm sido emocionalmente complexos para mim. Após meses de luta permanente, a ansiedade tornou-se corrosiva e levou-me a cair num novo ciclo misto (relacionado co...
Em GERAL, SAÚDE, 25 de julho de 2016- « Anterior
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